틱톡 트렌드 ‘베드 로팅’이 뭐길래…‘방콕’ 이어 ‘침콕’?

SNS, ‘오래’ 보다 ‘자주’ 접속이 더 수면 방해

스트레스 탓, 3명 중 1명 잠 못 잔다 (연구)