아유미, 출산 후 20kg 쪄…‘이 운동’으로 10kg 뺄 것, 뭐길래?

"2년간 72kg 빼 옆구리살 사라져"...30대女, 습관만 '이렇게' 바꿨다

"근육 어디로 가고?" 이장우...22kg뺐는데 후덕해진 얼굴, 무슨 일?