데프콘 127kg 찍고 30kg 감량... '이 다이어트' 했다, 뭐길래?

"멋진 몸 보여주려고"...속전속결 '바프'찍다 몸 혹사 당해

유정 "일주일에 2kg 뺐다" …평소 '이 습관' 꼭 지킨다는데