모델 장윤주, "힐링푸드로 관리?"...양념 없는 '3가지 조합' 뭐길래?

고등어·가자미 번갈아 먹었더니... 단백질·혈관에 변화가?

“단백질이 이렇게 많았나?”... ‘이 생선’ 꾸준히 먹었더니, 근육에 변화가?