[많건부] "온몸 저려"...팔꿈치 박으면 왜 전기 통하듯 아플까?

손바닥 위에 서서... 더부룩한 속 시원하게

“몸을 문질러라” 나이든 사람 운동법, ‘이렇게’ 달라야 한다