같은 열량 먹고도 살 덜 찌는 법 (연구)

50대 엄정화, 혈당 관리.. '이것' 먼저 먹고 탄수화물 먹는다

박나래, 6kg 빼고 49kg 유지...푸짐한 다이어트식 '이렇게' 먹고 관리?