'걸음 수가 전부 아냐'...시속6.4km로 걸으면 노화 더뎌
"운동 덜 하고 더 먹어라"...말랐다가 근육 빵빵된 女의 비결?
아침만 3번 먹는 한채영, 바비인형 몸매 유지 비결은?