라면의 지방·나트륨 줄일 수 없나?... ‘이 음식’ 넣었더니 몸에 변화가?

라면 국물에 밥 말아 먹었더니...몸의 변화가?

라면에 순두부 넣었더니... 생채소 꼭 추가하는 이유?