"살 빼는 걷기법 따로 있다?"...흔히 하는 걷는 법 실수는?

"몸짱 만들다 운동 쉬고 있는데"...근육 바로 빠져 나갈까?

제대로 걷기만 해도 '몸매 탄력'... 어떻게 걸을까?