40~60세 여성이 꼭 살펴야 할 식습관... 내 몸을 바꾸는 ‘이 음식’은?

좋은 지방도 안 먹으면 문제…콜레스테롤 관리에 나쁜 습관

심상찮은 핏속 중성지방, 줄여야 할 음식 vs 좋은 음식