갱년기 여성이 조심해야 할 ‘이것’, 위험 줄이는 음식은?

중년 주부가 달걀-두부 꼭 먹었더니, 놀라운 변화가?

무말랭이·시래기·보리밥, 갱년기에 특히 좋은 이유