중년에 잘 먹어야 치매 위험 ‘뚝’…”칼슘 칼륨 마그네슘 중요”
중년에 잘 먹어야 치매 위험↓…”칼슘 칼륨 마그네슘을!”
시금치, 케일, 배추...녹색 잎채소 식단 치매 줄여(연구)