작은 자극에도 조심해야 하는 '척추압박골절'
평소 자세 불량한 사람, 넘어지기 쉬워
발목 삐끗한 뒤 운동 때 우두둑 소리가 나면...
키 작아진 중장년층 여성, 혹 골다공증?
무리하게 운동하다 “뚝”…척추 질환 예방법
빙판길 낙상사고 조심.."보폭 작게 걸어야"