하루에 꼭 만보 채워야? '이만큼'만 걸어도 충분

75세 임혁, 남다른 근육의 비결?...팔굽혀펴기 550개, 스쿼트도 100개 거뜬

이혜원의 최애 운동 기구는 '이것'…살 빠지고 엉덩이 탱탱해져