물 하루 '이만큼' 마시면 살 빠진다? 조심해야 할 사람도 있어
"100kg 몸에 계단도 못올라"...60세에 32kg 뺀 女, '이렇게' 뺐다고?
48kg 오연서, 하루도 안 거르고 '이 운동' 한다는데