수면 부족하면 심장병, 뇌졸중 위험 증가(연구)
심장에 좋은 식품과 나쁜 식품 각 4가지
뇌졸중, 심장 마비...혈전 예방에 좋은 천연 식품 8
수면 중 혈압 너무 떨어져도…뇌졸중 위험 증가(연구)
저지방 아닌 그냥 우유가 심장에 더 좋아 (연구)
최소 혈압도 중요…80이하로 유지해야(연구)