빵보다 고기 먼저 먹었더니...당뇨 치료 효과
“심장병 줄이려면 아침에 식사하라”
똑같이 운동해도 효과 없는 사람 있다(연구)
혈당치 높으면 얼굴 늙어 보인다
운동하기 싫다면.. ‘명절 뱃살’ 빼는 방법 6가지
부기 빼고, 나트륨 배출하고… 당근이 좋은 이유 5