“거뭇거뭇, 손가락 지문에 낀 검은 정체는?"...깨끗해 보여도 '이 세균' 득실

50대 이서진, "늙는구나, 체력 떨어져"...너무 열이 나, 男갱년기라고?

"알지만 잘 안돼"...살 뺀 후 유지가 더 힘들다면? '이런 습관'만 들여라!