알츠하이머약 '키순라', 뇌가 붓는 부작용에 발목...치료법 바뀔까

"알지만 잘 안돼"...살 뺀 후 유지가 더 힘들다면? '이런 습관'만 들여라!

"중년에게 참 좋다"...엉덩이 조이는 ‘이 운동’, 너무 세게 해도 문제?