'체중 317kg' 英서 가장 무거운 男...사망 후 장례식 못 올려, 무슨 일?
"평소 운동 안했다?"...50대도 늦지 않아, '이 강도'로 움직여라
‘불끈불끈’ 근육 만드는 운동, 암 예방에도 도움