"100kg 몸에 계단도 못올라"...60세에 32kg 뺀 女, '이렇게' 뺐다고?

혈압 높으면 어떤 운동해야? "약 먹더라도 운동은 필수"

“여보, 고마워”... 임종 앞둔 남편이 가장 후회하는 것은?