‘척추’도 운동한다고?... 몸의 기둥, 척추 바로 세우는 운동법 5

"40대 얼굴 맞아?" 윤승아, 부어도 동안...얼굴 부으면 '여기'가 붓는다고, 왜?

매일 운동 해야 하는 이유....뇌 4년 젊어지게 한다고?