유상무, "얼굴 목에 붉은 상처 뭐야?"...20일간 골프칠 때 '이것' 탓?

‘척추’도 운동한다고?... 몸의 기둥, 척추 바로 세우는 운동법 5

"일어나 바로 커피? NO!"...아침 '첫 커피' 시간 따로 있다! 언제?