벌레 물린 곳에 우유를? 아이와 나들이 응급상황 '이렇게' 대처
계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다
"男 하루 '이 식단' 1인분씩 더 먹어라"...전립선암 사망 위험 뚝