푹 쉬었더니 혈압, 혈당이 뚝...휴식 잘 하면 몸에 일어나는 좋은 변화는?

근육 줄고 있는데 내장지방은 늘고... 염증 일으키는 최악 식습관은?

"눈물샘까지 이식"...스스로 총겨눠 얼굴 사라졌던 男, 다시 태어났다