당뇨약 부작용 걱정?...혈당 잘 내리는 ‘이 과일’ 어때요?
벌레 물린 곳에 우유를? 아이와 나들이 응급상황 '이렇게' 대처
계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다