당뇨병 예방…살 빼고 근육 늘려라
당뇨병 막으려면… 살은 빼고 근육은 늘려라
체중 증가 막으면 당뇨병 위험 뚝↓
식사 자꾸 거르면, 당뇨 위험 증가
요즘 잘나가는 당뇨병약에 관절통 부작용
“심장병 줄이려면 아침에 식사하라”