야간 근무자들 밝은 전깃불에 무심했다간…

불 끄고 잠자야 건강에 좋은 이유

잠 잘 땐 전깃불을 꺼라… 암-당뇨 위험 줄어

불면의 밤, 어떤 음악이 솔솔 잠을 부를까

불면증 있으면 고혈압 위험 증가 (연구)

멜라토닌, 정말로 잠을 오게 할까