40세 이상, 운동량 좀 늘리면…‘이렇게 더 오래’ 산다?

SNS는 인생의 낭비? "'이렇게' 사용하면 괜찮아"

"달달함이 독이다"...좋아하는 것 먹으면서 당 섭취 줄이려면?