근육질 알통?…알고 보니 어깨 힘줄 손상

무릎, 허벅지…운동 부상 예방하려면?

중년 여성 위협하는 건초염은 어떤 병?

필라테스의 처음이자 끝 ‘안정화’

손끝에서 발끝까지…. 전신 근력운동

손자 돌보다 ‘골병’… 노인 근골격계 질환 조심