계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다
“왜 이리 심장혈관 많이 망가졌나”... 꼭 챙겨야 할 생활 습관은?
20대에 벌써 당뇨, 뇌졸중?... 젊은 층도 조심해야 하는 성인병 4