45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"

건강에 좋다고 마구 먹었더니...“배 나오고, 변비까지 생겼네”

"2분내 할 수 있는 일은 즉시!"...미루는 습관 없애려면?