매일 운동 해야 하는 이유....뇌 4년 젊어지게 한다고?

48kg 이지아, 뼈말라 몸매 비결? "밥 먹을 때 ‘이것’ 꼭 함께“

혈압 높으면 어떤 운동해야? "약 먹더라도 운동은 필수"