48세 안선영, 11kg 감량 후 어떻게 유지하나 봤더니?

김장김치에 싱싱한 굴 함께 먹었더니... 몸에 어떤 변화가?

하루에 꼭 만보 채워야? '이만큼'만 걸어도 충분