"3년간 36kg 뺐다" 136kg 나가던 女...비결은 '이것', 꿈도 이뤘다
콩·생선 주식인 '이 식단'...女치매 위험 낮춘다, 왜 여성만?
“운동 좀 하시죠”...활동 부족 알리는 징후 13