푹 쉬었더니 혈압, 혈당이 뚝...휴식 잘 하면 몸에 일어나는 좋은 변화는?

현정화, 운동 안 해 근육 다 빠지고 '이것' 진단...비타민K2로 관리?

170cm 미자 "3.5kg빼고 49kg 성공"...5일만에 배 쏙~들어간 비결은?