“6개월 만에 허리둘레 5cm 줄어”...ADHD 탓에 살 찐 30세女, 비결 뭐길래?

일양약품, 기억력 도움 줄 건기식 '일양 두뇌건강 기억력건강' 출시

잠 충분히 자도…수면주기 들쭉날쭉하면 ‘꽝’?