겨울에 살 찌는 사람 너무 많아… 살 빼려면 ‘이 습관’ 지켜야!

고령화 시대, 의사가 걷기보다 달리기 추천하는 이유는?

“매일 '이것' 한 잔, 대장암 발병 위험 낮춘다”