"나도 모르게 중금속 계속 먹어"...마늘과 녹차가 배출해준다?
"슈퍼푸드라 다 좋은 건 아냐"...몸속 염증 있을 때 먹어야 할 것은?
제철 감자, 빵·밥 대신 먹었더니...탄수화물·염증에 변화가?