명상, 짧게 3일만 해도 스트레스 감소

저녁 때 받는 스트레스, 아침보다 훨씬 심각 (연구)

왕따 당한 아이, “심장병 등 만성질환 위험 높아(연구)”

스트레스는 여성만 살찌게 한다

저지방 우유-요거트 “우울증 감소에 도움”(연구)

여성이 오래 사는 건, 텔로미어 길이 덕 (연구)