인터넷 서핑 즐기는 중년들...노년기 치매 걸릴 위험 절반으로 줄어

나이 들며 생기는 근감소증…고령자, ‘이렇게’ 운동하세요

친구는 탱탱한 동안인데, 나는?... ‘이 습관’ 피부 노화 앞당긴다!