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탈취

[오늘의 건강] 베이킹소다는 피부 미용부터 세척, 탈취까지 활용 가능

오늘의 건강

요리에만 쓰이는 베이킹소다? 활용도 만점의 살림 필수품!

태풍의 영향으로 전국이 흐리고, 비가 내리는 곳이 있겠다. 오후부터 비가 그친 지역에서는 일 최고 체감온도가 33도 이상으로 매우 더울 전망이니 온열질환에 걸리지 않도록 주의하자. 아침 최저기온은 24-27도, 낮 최고기온은 30-33도가 되겠다. 전국적으로 미세먼지 농도는 ‘좋음’일 전망이다. ☞오늘의 건강=…

[날씨와 건강] 원두 찌꺼기 재활용으로 쓰레기 줄이고 환경 지켜요

건강뉴스

원두 찌꺼기, 만능 살림 아이템으로 재탄생

서울과 인천, 경기 지역은 새벽부터 비가 내리겠다. 낮부턴 그 밖의 남부 지방과 제주도에 가끔 비가 올 전망이다. 비가 내리는 곳에서는 천둥·번개가 치는 곳이 있겠으니 시설물 관리에 유의해야 한다. 기온은 어제보다 낮아 아침 최저기온은 8-17도, 낮 최고기온은 10-24도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 코로나 이후 ‘홈 카페’로 집에서 원두커피를…
헬스스낵

커피 찌꺼기 활용하는 의외의 방법 4

커피를 적당히 마시면 건강에 좋다는 연구가 여럿이다. 커피는 아침잠을 깨우거나 나른한 오후를 버티는데 힘이 된다. 커피를 내리고 난 원두 찌꺼기는 대개 쓰레기통으로 직행한다. 더 유용한 쓰임새는 없을까? 영국 ‘가디언’이 활용법을 정리했다. …
헬스스낵

육감적인 속살… 의서도 인정한 ‘으뜸’ 식품

나는 짠 내 나는 갯바위에 딱 붙어 오랜 시간 봉오리 맺은 ‘돌꽃(석화)’, 굴이다. 딱딱한 석회질 껍데기 안에 뽀얗고 부드러우면서도 육감적인 속살이 내 매력이다. ‘바다의 우유’라는 유명세에 맞게 피부 자랑 먼저 하겠다. 예부터 ‘배 타는 어부 딸은 얼굴이 까맣고,…
헬스스낵

커피 찌꺼기의 놀라운 활용법 4

요즘은 가정에서도 커피를 내려 마시는 분들이 많아졌죠. 커피를 적당히 마시면 건강에 좋다는 연구도 여럿입니다. 그렇다면 커피 추출 후 남은 원두 찌꺼기는 어떻게 활용하고 계신가요? 방향제로 사용하는 것도 좋지만 더 유용한 쓰임새가 많다고 합니다. 영국 ‘가디언’이 활용법을 정리했습니다.…
건강뉴스

장마철 실내 습기 제거하는 방법

오늘부터 장마철에서 벗어나는 남부지방은 본격 찜통더위가 시작되겠다. 오전 11시를 기해 영남지역에는 폭염특보가 발효되며 무더위가 기승을 부릴 예정. 반면, 중부 지방은 장마전선이 북쪽을 오르내리면서 다음 주까지도 장맛비가 이어질 전망이다. ☞오늘의 건강= 요즘처럼 비가 자주 내리면 습도가 높아지기 마련이다. 높은 습도는 짜증을 부를 뿐만 아니라…
건강뉴스

커피 찌꺼기의 놀라운 활용법 4

커피를 적당히 마시면 건강에 좋다는 연구가 여럿이다. 커피를 내리고 난 원두 찌꺼기는 대개 커피숍 흡연 구역의 재떨이에 들어가곤 한다. 더 유용한 쓰임새는 없을까? 영국 ‘가디언’이 활용법을 정리했다. ◆비누 = 커피를 내리고 난 원두 알갱이로 천연 스크럽 제품을 만들 수 있다. 먼저 고체 글리세린 비누와 실리콘 비누 틀을 준비한다. 공예…