말 못할 고민! 생리통에 생리량까지… 의심해봐야 할 ‘자궁 질환’ 3
매달 겪는 생리통이 심해도 실제 산부인과를 찾는 여성은 많지 않다. 하지만 평소보다 통증이 극심하거나 생리량에 급격한 변화가 있다면, 자궁질환을 의심해볼 필요가 있다.
우선, 생리통은 자궁의 내막이 떨어지는 과정에서 자궁근육과 미세혈관 등이 수축돼 생긴다. 의학적으로는 생리활성물질인 프로스타글란딘의 생성이 늘어나는 것을…
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생리통
’트랜스지방’부터 줄여라… ‘생리통’ 악화시키는 뜻밖의 원인 3
청소년기부터 폐경기까지 여성들은 오랜 세월 생리통을 감당해야 하는데, 식습관이나 생활방식을 조절하면 통증 강도를 줄일 수 있다. 반면 화학물질을 비롯한 외부 환경 요인, 나쁜 식습관 등은 생리통을 악화시킨다. 이런 요인들은 자궁내막증이나 자궁근종의 증상을 악화시킬 수 있다.
자궁내막증과 자궁근종은 월경통이나 월경과다 현상을…
생리통 완화하려 보온팩 사용 시 화상 주의...고무로 된 보온팩, 오래됐는지 물 새는 곳 없는지 확인 필요
“생리통 덜려고 썼는데”…’이것’ 폭발해 3도 화상 입은女, 무슨 일?
많은 여성들이 생리 중에 통증을 완화하기 위해 온수 찜질팩을 사용한다. 뜨거운 물을 직접 팩에 넣고 사용 중이라면 주의를 기울여야겠다. 찜질팩이 터져 끔찍한 화상사고가 지속적으로 일어나고 있는 가운데, 최근 영국에서 한 여성이 사타구니와 다리 부분 화상으로 인해 휠체어 신세를 지게 된 사연이 전해졌다.
영국 일간 더선 최근 보도에 따르면 영국…
명확한 원인 찾기가 어려운 만성골반통의 특징
부부관계 피하게 하는 골반 통증…6개월 넘게 간다면?
흔히 여성들은 아랫배가 아프면 생리통을 의심한다. 그러나 의외로 생리통이 아니어도 아랫배가 아플 수 있는데, 이 때 의심해 볼 수 있는 질병이 바로 ‘만성골반통’이다. 만성골반통은 산부인과를 찾는 환자의 약 20％가 겪고 있을 만큼 의외로 발병 빈도가 높은 질환이다. 통증의 유형이 무척 다양하고 생리통과 흡사해 정확한 진단이 어려워 특징을 잘 기억해 두는…
전문가 "빈혈 지나치다면 고려해 봐야"
자궁절제, 하자니 골다공증, 안 하자니 빈혈…해 말아?
자궁절제술을 받은 여성은 골다공증 발병 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 이 수술은 하복부에 기구를 넣어 자궁을 절제하는 방법이다. 생리 과다 출혈로 인한 빈혈이나 부인과 질환을 막아준다는 장점이 있지만, 골다공증, 갱년기 증세 등 부작용이 나타날 수도 있어 신중하게 선택해야 한다고 전문가들은 지적한다.
인제대 상계백병원 산부인과 육진성 교수…
신선한 채소, 과일, 통곡물 위주의 식단 추천...의외의 건강상 이점 많아
하루 ‘이것’만 잘 먹어도…女생리통 男발기부전 줄어 들어
신선한 채소나 과일 위주의 식단이 남성을 괴롭히는 발기부전은 물론 여성 생리통을 완화하고 맑고 깨끗한 피부를 만든다.
신선한 식물성 식단이 암이나 당뇨병, 심혈관 질환은 물론 치매 위험까지 줄일 수 있고 수명 연장에 도움이 된다는 사실은 이미 널리 알려져 있다. 하지만 이 외에도 의외의 건강상 이점이 있어 주목할 만한 가치가 있다고 홍콩…
희귀암 복막가성점액종 진단 받은 여성...본인 장례식도 계획, 8개 장기 적출 후 회복 중
“심한 생리통인 줄”…배 아파 몸속 8개 장기 없앤 女, 왜?
복통을 심한 생리통으로 오인한 한 여성이 희귀한 암 진단을 받고 몸속에 8개의 장기를 제거하는 수술을 받은 사연이 소개됐다.
영국 일간 데일리메일 보도에 따르면, 영국 웨스트석시스주에 거주하는 페이 루이즈(39)는 몇 년 전부터 생리 기간을 전후해 심한 생리통을 경험하기 시작했다. 그러다 날카롭고 지속적인 통증이 생리 기간 외에도 나타나기 시작하자…
생리때 방귀 잦고 고약한 냄새 경험 다수...호르몬 영향으로 가스 분출 잦아져
여자는 왜 생리 때 방귀 더 자주 뀔까?
#서울 옥수동 사는 김현지(31세)씨는 유독 생리 때 방귀가 잦아지고 냄새가 지독하다. 평소에는 하루 3-4번 뀌던 방귀 횟수가 배 이상으로 늘어난다. 자신만 그런가 싶어 친구들에게도 물었다. 비슷하다는 답변을 들었다. 여자들이 생리할 때 확실히 장에 가스가 더 차고 냄새도 더 고약하다는 경험이 굉장히 많았다. 현지씨는 생리 때 마다 난감해지는 '방귀…
독성쇼크증후군...생소하지만 치료 늦으면 목숨까지 잃을 수 있어
“생리 탐폰 사용 후 쇼크”…두 자매 연달아 입원, 무슨 사연?
최근 체내형 생리대 탐폰을 쓰고 부작용으로 죽을 뻔한 자매 사연이 소개됐다.
미국 뉴욕포스트, 영국 미러 등 외신에 따르면 미국 인디애나주에서 여섯 아이를 키우는 제이본 존슨(46)은 최근 두 딸이 탐폰 부작용인 독성쇼크증후군에 걸려 죽을 뻔 했다며 탐폰 사용에 주의을 당부했다.
제이본은 “딸들이 약 한 달 간격으로 탐폰 부작용을 겪는…
청소년기부터 폐경 전후까지 여성 생애주기별 맞춤 치료 필요
여성 괴롭히는 ‘자궁내막증’ 5년새 급증…최선의 치료법은?
국내 자궁내막증 환자가 꾸준히 늘고 있다. 최근 5년 사이 약 70%가 증가했다. 자궁내막증은 복부골반 통증, 월경통, 성교통 등을 일으키며 여성의 삶의 질 전반에 영향을 미칠 뿐 아니라 수술 후에도 5년 이내 재발률이 40~50%로 높아 평생 관리가 필요하다.
현재 자궁내막증 진단과 약물 치료 기술 등이 발전하면서, 여성들의 생애 주기와 개인적…
노화 방지에 혈압 조절도… 제철 무화과의 놀라운 효능 5
늦여름부터 가을까지 나오는 무화과는 주변에 흔한 과일은 아니다. 신선한 생 무화과는 제철에만 마트에서 잠깐 판매되기 때문이다. 부드럽고 달콤한 무화과에는 단백질, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 풍부하다.
무화과는 이맘때만 잠깐 만나 볼 수 있기에 더욱 특별하게 느껴진다. 특히 단백질, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 풍부해, 환절기…
월경 이튿날, 프로스타글라딘 수치가 높아져 자궁 수축확장 활발
女 그날이 되면 찾아오는 생리통… 언제가 가장 아플까?
"온 몸이 욱씬, 허리 아래로 하체가 빠져나갈 듯 하고,,,아랫배는 안에서 누군가 손으로 장기를 쥐어짰다 눌렀다 하는 통증....이틀날의 고통입니다. 왜 생리가 시작되면 이튿날 가장 아픈 걸까요?"
많은 여성들이 생리 시작 이틀째에 극심한 고통을 호소한다. 둘째날에 통증이 최고치인 이유는 뭘까?
이는 호르몬, 특히 프로스타글란딘과 관련이 있다.…
그날도 아닌데… 생리통처럼 아랫배 아픈 이유 9가지
생리통처럼 아랫배가 아파와서 생리가 시작되려나 했는데, 막상 그날이 되려면 멀었다. 그날도 아닌데 아랫배를 옥죄어 오는 생리통 같은 통증이 사라지지 않는다면? 사실 이런 증상은 생각보다 흔하게 나타나며, 스트레스나 호르몬 문제 등 여러 가지 요인이 있다.
생리는 아닌데 생리통처럼 배가 아픈 이유, 미국 여성건강 전문 매거진 ‘위민스헬스(Women's…
아랫배 ‘욱신’ 생리통…’그러려니’ 하면 안되는 이유
여성이라면 생리 중 아랫배가 욱신거리거나 허리와 허벅지 통증을 느낀 경험이 있을 것이다. 월경통은 우리나라 여성의 절반 이상이 겪을 정도로 흔해 대수롭지 않게 여기기 쉽다. 하지만 월경통이 주기적이지 않고 월경량이 평소와 다르다면 여성 관련 질환이 원인일 수 있어 산부인과 진료가 필요하다.
월경통은 발생 원인에 따라 △일차 월경통 △이차 월경통으로…
생리통도 두려운데… ‘월경전증후군’ 더 끔찍한 사람들
박OO씨(43)는 월경이 두렵다. 생리통은 그 자체로도 끔찍하지만, 월경이 가까워질수록 여지없이 반복되는 여러 다른 증상들도 그에 못지 않다.
유방통, 골반통, 거기다 편두통까지.... 같이 따라오는 구역질도 징글징글하다. 월경이 시작되고 사나흘 정도 지나면, 그제야 한 시름 놓는다.
회사에서 근무하다 병원에 급히 찾아온 김OO씨(37)는 사나흘…
난임 부르는 '자궁내막증' 신호일 수도
갑자기 심해진 생리통, 자궁에 무슨 일이?
가임기 여성이라면 폐경 전까지 주기적으로 월경을 하게 된다. 그런데 없던 생리통이 갑자기 생겼거나 월경 전부터 골반통이 나타나는 경우가 있다. 가장 흔한 원인은 자궁내막증으로 초기에 치료하지 않으면 난임이 될 수도 있다.
건강보험심사평가원에 따르면 자궁내막증으로 병원을 찾은 환자는 2018년 12만 2277명에서 2021년 17만 8383명으로 매해…
14~44세 여성 5829명 대상, 월경곤란증 발생 위험 조사
굶지 마세요…생리통 위험 1.5배 증가
무리하게 살을 빼면 월경곤란증(생리통) 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 질병관리청 국립보건연구원이 14~44세 청소년 및 성인 가임기 여성 5829명을 대상으로 연구를 수행한 결과다.
연구 결과 부적절한 방식으로 체중을 조절한 여성은 22%였으며, 이들은 경증 월경곤란증 위험이 1.2배, 중증 월경곤란증 위험은 1.5배 높았다.
월경곤란증은…
이런 건 스트레스 증상이죠
미국 러시대 의학센터 행동과학과의 스테반 호브폴 박사는 “만성적으로 스트레스를 받게 되면 묘한 증상이 나타난다”고 말했다. 건강·의료 정보 사이트 ‘프리벤션(Prevention)’이 스트레스를 꾸준히 받고 있을 때 나타나는 증상 7가지를 소개했다.
◆주말 두통
워싱턴대 두통센터의 토드 슈워츠 박사는…
캐모마일이 좋은 과학적 이유 7가지
대부분 차로 즐기는 캐모마일은 유럽, 아프리카, 아시아, 북미가 원산지인 데이지를 닮은 꽃이다. 기원전 500년경부터 약으로 사용된 것으로 알려져 있다. 신경을 안정시키고 몸을 편안하게 해주는 것 외에도 건강에 다양한 이점을 준다.
과학적 증거로 보는 캐모마일이 건강에 좋은 이유, 미국 온라인 과학매거진 ‘사이테크데일리(SciTechDaily)’에서…
활력 강화는 기본…비타민·철분·칼륨 풍부해 남녀에 좋은 음식
조연인줄 알았던 ‘부추’에 이런 놀라운 효능이…
흔히 들 '부추'를 주연인 음식의 색감과 향을 돋보이게 해주는 조연으로만 알지만 이는 잘못된 생각이다.
부추는 '따뜻한 음식'으로 몸을 따뜻하게 해 줘 감기 예방은 물론 겨울철 보신에도 천연자양강장제이다.
또 부추는 각종 비타민과 철분은 물론 칼륨이 풍부해 여성과 남성 모두에게 좋고 피를 맑게 해주는 음식이다.
부추 100g당 비타민 A는…