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뼈질량

뼈를 튼튼하게… 골절 막는 습관 6가지

뼈가 부러지는 것, 즉 골절은 뼈나 골 단판 또는 관절면의 연속성이 완전 혹은 불완전하게 소실된 상태를 말한다. 대개의 경우 외부의 힘에 의하여 발생한다. 뼈의 주변에 있는 연부 조직이나 장기들의 손상도 흔히 동반된다. 골절은 누구에게나 큰 부담이 되지만 특히 나이 든 사람에게는 치명타가 될 수도…

골절 예방하는 생활습관 6

뼈가 부러지는 것, 즉 골절은 뼈나 골 단판 또는 관절면의 연속성이 완전 혹은 불완전하게 소실된 상태를 말한다. 대개의 경우 외부의 힘에 의하여 발생한다. 뼈의 주변에 있는 연부 조직이나 장기들의 손상도 흔히 동반된다. 골절은 누구에게나 큰 부담이 되지만 특히 나이 든 사람에게는 치명타가 될 수도…