2명 중 1명 꼴로 '혼밥'...영양 불균형 주의해야
한국 청년 둘 중 한 명…”하루 한번 혼자 밥먹어요”
과거만 해도 혼자 노는 건 ‘살짝 부끄러운 일’로 여겨졌지만 이제는 ‘혼영(혼자 영화)’ ‘혼코노(혼자 코인노래방)’ 등이 대세가 됐다. 해야 할 일을 부지런히 하면서 혼자 놀기도 하는 ‘갓생(갓(God)+인생)’ 문화까지 자리잡으며 청년들에겐 혼자 무언가를 하는 게 전혀 이상하지 않은 일이 됐다.
혼밥도 마찬가지다. 실제 국내 20~30대 청년의…