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콩팥

우리 몸 속 정수기 콩팥을 지키기 위한 5가지 방법

건강뉴스

소리 없이 망가지는 콩팥…’이 과일’ 안 좋다?

우리 몸의 혈액 속 노폐물을 걸러내는 ‘정수기’인 콩팥. 양쪽을 합쳐서 하루에 약 200만개의 필터가 180L 정도의 혈액을 정화한다. 특히 콩팥의 기능이 제 역할을 못할 때 주의해야 할 질병이 만성콩팥병이다. 이는 콩팥 기능이 감소해 혈뇨나 단백뇨와 같은 증상들이 3개월 이상 지속되는 질환을 일컫는다. 콩팥이 제 기능을 못하면 생명이 위독해 질 수 있어…

유전자 조작 배아에서 임신 28일까지 인간형 콩팥 자라는 것 확인

건강뉴스

“돼지 뱃속에서 사람 콩팥이 자란다”…유전자 조작 성공

동물 몸속에서 인간형 장기가 자라도록 하는 실험이 성공적으로 착수됐다. 중국 연구진이 유전자 조작을 통해 돼지의 배아 속에 초기 단계의 인간형 콩팥(신장)이 형성되도록 했다고 발표했다. 7일(현지시간) 줄기세포 전문 국제학술지 《셀 스템 셀(Cell Stem Cell)》에 발표된 중국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다.…
헬스스낵

퉁퉁 붓고 피곤하고… ‘콩팥’ 문제 있다는 징후 9

언젠가부터 몸이 붓고 피곤하고 집중이 안된다면, 콩팥 기능에 문제가 있는지 체크해봐야 한다. 콩팥은 등쪽 아래에 위치하며, 노폐물을 배설하고 각종 대사 등 체내 항상성을 유지하는 중요한 장기이다. 특히 노폐물을 걸러서 소변으로 배출하고, 체내 수분 양과 전해질, 산성도 등을 일정하게 유지해준다. 그런데 이렇게 중요한 콩팥 기능 문제는 심각해질…

치료 늦어지면 패혈증으로 진행될 수도

건강뉴스

“여성이 10배 위험” 물놀이 후 열나고 허리 아프다면?

마지막 남은 여름을 즐기기 위해 물놀이를 떠나는 이들은 주의해야 할 질병이 있다. 특히 불특정 다수가 많이 모인 실내외 수영장에서 물놀이를 하다 신장이 세균에 감염되는 ‘급성 신우신염’에 걸리는 경우가 많아 주의가 당부되고 있다. 만약, 물놀이를 다녀온 뒤 고열과 허리통증이 느껴지면 급성 신우신염을 의심해 봐야 한다. 신장 세균 감염으로 발생하는 급성…

동물성과 식물성 둘 다 골고루 섭취해야 하는 이유

건강뉴스

단백질의 두 얼굴? “무작정 먹다 콩팥 탈 날 수도”

신체에서 꼭 필요한 요소인자 운동을 할 때 꼭 보충해야 하는 단백질. 단백질의 이로운 점은 많이 들어봤지만 의외로 많이 먹게되면 부작용을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다. 과다복용하면 콩팥에 부담될 수도 단백질은 우리 몸의 근육을 만드는 데 도움을 주지만, 자칫 과다 복용할 경우 콩팥에 부담이 될 수 있다. 앞서 단백질을 대사하면서 생기는…

체내 축적 간독성 유발 위험 높아, "간에 나쁜 것 피하는 게 더 중요"

바이오·제약

좋은 영양제 다 챙겨먹었는데… “간 수치가 두배 높다고?”

#꾸준한 운동과 엄격한 식이요법으로 건강 만큼은 남달리 챙긴다는 50대 A씨. 주변에선 그를 '건강 전도사'라고 치켜세울 정도다. 이런 A씨는 다양한 건강기능식품을 복용하고 있다. 그 중에는 간 건강에 좋다고 알려진 밀크시슬이나 코엔자임 Q10, 오메가3, 비타민D 등이 여럿 포함됐다. 그는 정해진 복용량과 주기를 따르기보다는 자신이 필요하다고…

'글로벌 헬스케어 위크 2023' 특별코너 ④송무호 동의의료원 의무원장

부울경

“골다공증, 약 없이도 고칠 수 있다”

건강이 나빠지면 “어디 좋은 약 없을까?” 하며 ‘특효약’을 찾기 시작하곤 한다. 재밌게도 제약회사 등은 우리들의 그런 심리를 노린다. 하루가 멀다 하고 새로운 영양제, 보충제, 건강식품 등이 쏟아져 나오는 이유다. 그것만 먹으면 하루아침에 건강 문제가 다 해결될 것처럼 떠든다. 제약회사들의 ‘질병 장사’(Disease mongering)는 식약처나…

콩팥 기능 정상인도 적용 가능

건강뉴스

콩팥 건강, 이젠 망막으로 측정? 정확도 높은 이유는

국내 의료진이 망막 검사로 만성 콩팥병의 위험성을 예측하는 인공지능(AI)을 개발했다. 용인세브란스병원 신장내과 주영수, 세브란스병원 신장내과 박정탁 교수, 메디웨일 임형택 최고의학책임자 연구팀은 망막 검사로 만성 콩팥병 발생 가능성을 예측하는 AI를 만들었다고 밝혔다. 만성 콩팥병은 보통 6개월 이상 신장 기능이 저하하거나 단백뇨가 있을 때…

사망률 위험 1.4배, 심장이상 위험 1.3배, 신부전 위험은 6배 증가

건강뉴스

기능 20%만 떨어져도 위험한 ‘이 장기’는?

건강하고 젊은 성인일자라도 신장 기능이 20%~30% 떨어지면 상당한 건강위험에 직면할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 《영국의학저널(BMJ)》에 발표된 캐나다 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 23일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구책임자인 캐나다 오타와대 의대의 매니시 수드 교수는 “건강하고 젊은 성인은 신장 기능이 정상 수준의…

검진 중에 발견되는 경우 많아

건강뉴스

20년간 유병률 10배 증가한 ‘이 병’은?

콩팥 위에는 납작한 삼각형 모양의 기관인 ‘부신’이 있다. 부신은 여러 가지 호르몬 분비를 담당하는 중요한 역할을 하는데, 여기에 종양이 생기면 호르몬이 과다 분비되는 문제가 생긴다. 부신종양은 ‘부신우연종’이라고도 불린다. 특별한 증상이 없어 다른 이유로 복부 영상 검사를 하다 ‘우연히’ 발견되는 경우가 많기 때문이다. 실제 지난 20년간 영상…

[오늘의 건강] 신장암 증상과 예방법

오늘의 건강

침묵의 신장암 예방하려면 ‘이것’ 멀리해야

전국이 대체로 맑은 가운데 전라권과 경남권은 가끔 구름이 많겠다. 제주도는 오후 한때 비가 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 17~24도, 낮 최고기온은 25~34도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 6월 18일은 신장암 인식 재고를 위해 국제신장암연합(IKCC)이 제정한 '세계 신장암의 날'이다. 신장암은 어느 정도 진행되기 전까지 뚜렷한 증상이…

증상 사라졌다고 임의 중단, 통증 발생시마다 약 복용

건강뉴스

바람만 스쳐도 아픈 ‘통풍’ …증상 악화시키는 최악의 방법은?

'바람만 스쳐도' 극심한 고통이 느껴진다는 통풍 환자들이 급속도로 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 통풍 환자수는 2017년 39만명에서 2021년에는 49만명으로 증가했다. 통풍은 요산 결정체로 염증반응이 일어나 생기는 대사성 질환이다. 요산은 혈액 속에 있는 성분인데 용해도가 낮다. 요산 농도가 높아지면 결정체가 생성되고, 주로 관절 부위에…
건강뉴스

태아 콩팥에 물이…? 악화 전 정기검진 중요

최근 초음파 기기가 발달하면서 출산 전 태아의 선천적 기형이 많이 발견되고 있다. 이 중 태아의 콩팥에 물이 차는 선천성 수신증은 태아 100명 중 1~5명 정도가 앓는 흔한 질환이다. 선천성 수신증은 콩팥에서 만들어진 소변이 과하게 모여 신우(소변이 모이는 깔대기 모양의 공간)가 확장한 상태다. 수신증이 증상이 악화하면 만성콩팥병으로 이어질 수 있어…

당뇨, 비만, 고혈압 등 성인병이 치명적

건강뉴스

소변 양 줄었는데 횟수는 늘어?…신장 이상 증상 의심

신장(콩팥)은 척추 양옆에 위치한 장기다. 몸의 노폐물을 걸러서 소변으로 배출하고 수분과 염분의 양을 조절하는 중요한 역할을 한다. 신장이 망가지면 몸의 균형을 유지하는 것이 어려워지지만, 손상돼도 쉽게 알기 힘든 ‘침묵의 장기’다. 신부전증은 신장이 제 기능을 하지 못하는 것을 말한다. 신장으로 가는 혈관에 문제가 생기거나 신장 자체에 무리가 가는…

분당서울대병원 연구팀, 소리 측정 알고리즘 개발

건강뉴스

스마트폰이 내 ‘소변’ 관찰? 새 기술 나왔다

소변을 볼 때 나는 소리를 스마트폰으로 분석해 소변량을 검사하는 기술이 개발됐다. 환자가 직접 소변량 변화를 느끼고 제때 진료받을 수 있게 됐다. 우리 몸은 소변으로 몸 안 수분과 염분의 비율을 조절한다. 매일 일정한 양의 소변으로 노폐물을 배출하는데, 갑자기 그 양이 달라졌다면 신장, 방광, 요도 등 비뇨기관에 문제가 생겼을 수 있다.…

이식 후 2주 동안 거부 반응 집중 관찰해야

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신장 이식, 혈액형 다르면 생존율 떨어질까?

여러 가지 이유로 신장이 나빠지면 투석치료나 신장이식을 한다.  생체신장이식을 계획한다면 보통 가족들로부터 신장을 기증받게 되는데 이때 공여자가 건강하다면 꼭 혈액형이 일치하지 않아도 신장을 이식할 수 있다. 혈액형 부적합 신장이식, 어떻게 가능한 것일까. 탈감작요법 통해 혈액형 달라도 이식 가능 다른 형 혈액에는 자신에게 없는 혈액형 항원에…
건강뉴스

한번 나빠지면 끝… ‘콩팥’ 건강 지키는 음식은?

신장(콩팥)은 기능이 나빠지면 치료가 어려워 미리 관리하는 것이 중요하다. 우리 몸에서 각종 중요한 역할을 하는 신장은 노폐물을 제거하고 혈압을 조절한다. 비타민 D를 활성화해 체내 칼슘량에도 영향을 준다. 기능에 문제가 생겨도 쉽게 알아차리기 힘들어 간과 함께 '침묵의 장기'라 불리기도 한다. 신장을 건강하게 유지하려면 어떻게 해야 할까? 미국 건강…

일주일 이상 증상 이어진다면 정확한 원인 찾아야

건강뉴스

발, 다리 ‘부종’…이 장기 기능 저하 때문?

평소 다리가 자주 붓는다면 정확한 원인을 찾는 것이 중요하다. 발, 다리 등이 붓는 '하지부종'은 심장 기능이 안 좋거나 특정 질환때문에 나타날 수 있다. 살이 쪄서 몸이 붓거나, 짠 음식을 먹고 잔 다음날 일시적으로 얼굴, 눈이 붓는 것과는 다르다. 하지부종의 원인은 다양하다. 신장(콩팥)이나 간, 갑상선 혹은 심장의 기능이 떨어졌을 때 나타나기도…

질병관리청, 만성콩팥병 예방수칙 10가지 발표

건강뉴스

만성콩팥병 진료비 2배 증가… “싱겁게 드세요”

3개월 이상 콩팥에 손상이 있거나 기능이 저하된 상태를 '만성콩팥병'이라고 한다. 이를 예방하려면 어떤 생활을 해야 할까? 매년 3월 둘째 주 목요일은 '세계 콩팥의 날'이다. 질병관리청은 이날을 맞아 대한의학회, 대한신장학회 등 8개 전문학회와 함께 '나와 가족을 위한 만성콩팥병 예방과 관리 정보'를 개발·발표했다. 전 세계 인구의 약 11%가…