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유산균

장 속 미생물 생태계와 공생하는 동아제약 EPS 특허 유산균 함유

바이오워치

동아제약, 어린이 장 건기식 ‘미니막스 랩 장 솔루션’ 출시

동아제약은 어린이 장 건강을 위한 신제품 ‘미니막스 랩 장 솔루션 베리맛, 요구르트맛’을 출시했다고 24일 밝혔다. 미니막스 랩 장 솔루션은 장 속 미생물 생태계와 조화롭게 공생하는 동아제약의 EPS 특허 유산균을 함유한다. EPS 균주는 장까지 도달하는 장부착능과 산을 견디는 내산성 등을 바탕으로 아이의 장까지 안전하게 정착해 유익균의 증식을 돕고…
바이오워치

이뮤노바이옴-에치와이, 건기식 개발 위한 공동연구 협약 체결

인공지능(AI) 기반 난치성 질환 신약 개발 전문 기업 이뮤노바이옴이 유산균 전문기업 에치와이와 균주 발굴 및 건강기능식품 개발을 위한 공동연구 협약을 체결했다고 18일 밝혔다. 이번 협약을 통해 양사는 새로운 프로바이오틱스 균주 발굴을 위해 협력한다. 또한 발굴된 균주를 활용해 과학적 근거 기반 기능성 식품 개발에도 나설 예정이다. 특히…

데이터앤리서치 조사...한미약품·유한양행 뒤이어

바이오워치

종근당, 1분기 ‘온라인 관심도’ 제약사 1위

지난 1분기 국내 주요 11개 제약회사 가운데 온라인 소비자들의 관심도가 가장 높은 기업은 종근당으로 나타났다. 여론조사·빅데이터 분석 전문 기관 데이터앤리서치는 올해 1월부터 3월까지 국내 주요 제약사에 대한 온라인 정보량을 분석했다고 17일 밝혔다. 분석 대상은…

진통제와는 달리 부작용 없이 통증 완화에 도움

건강뉴스

머리 아프고 근육 쑤실 때… ‘이런 식품’ 먹으면 통증 덜어준다?

통증을 감소시키고, 병을 치유하는 데 있어 약 이상으로 효과가 있는 음식들이 있다. 약과는 달리 부작용도 없고, 맛도 좋은 식품들을 말한다. 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션(Prevention)’ 등의 자료를 토대로 통증 완화에 좋은 식품을 정리했다. 고추=매운맛을 내는 캡사이신 성분이 신경말단을 자극해 통증을 없애는 역할을 한다. 고추는 관절염의…

배추의 영양소 살리면서 염분 줄이기 위해 생배추 섭취

건강뉴스

김치 대신에 생배추 자주 먹었더니… 몸에 변화가?

102세 할아버지가 식사 때 김치 대신에 생배추를 먹는 모습이 주목받은 적이 있다. 소금에 절인 짠 김치를 안 먹고 생배추를 소량의 된장에 찍어서 수십 년 동안 먹고 있다는 것이다. 할아버지는 건강에 대한 관심이 남달라 장수에 관한 책도 자주 읽는다고 했다. 암에 걸리는 것은 유전 탓이라고 체념하는 일부 사람들과는 달리 건강수명에 대한…

세균성 질염, 칸디다 질염, 트리코모나스 질염 등

건강뉴스

흔한 女 질염, 냄새와 냉따라 달라…어떤 냄새가 위험?

여성의 감기로 불릴 만큼 질염은 흔하다. 그럼에도 방치할 경우 골반염으로 진행할 수 있다. 심한 경우 불임, 만성 골반통이 발생해 수술로도 이어질 수 있다. 치료시기를 놓치면 일상생활에도 불편함을 겪을 수 있기에 증상을 살피고 조기 진료를 받아야 한다. 미국 건강 정보 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 주의해야 할 질염과…

우유-요구르트 등 유제품이 칼슘 흡수율 높아

건강뉴스

중년 여성의 또 다른 고민…골량-근육 지키는 식습관은?

갱년기 여성의 또 다른 건강 고민 중 하나가 골다공증이다, ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 의미다. 나이 들면 뼈의 양(골량)이 근육과 함께 줄어든다. 50세가 넘으면 골밀도 유지를 돕던 에스트로겐(여성호르몬)이 점차 사라져 뼈가 얇아지고 약해져 부러질 위험이 커진다. 뼈 건강에 관여하는 칼슘과 비타민 D 보강 방법에 대해…

프로바이오틱스가 대사증후군 위험인자 콜레스테롤 낮춰

건강뉴스

3040 젊은층 건강 앗아가는 ‘이 증상’…유산균이 도움된다고?

콜레스테롤은 몸의 세포를 둘러싸고 있는 세포막의 구성성분이다. 소화액인 담즙을 만들기도 하며, 여러 호르몬 및 비타민 D등을 생성하는데 재료가 되는 요소로 몸에 꼭 필요하다. 몸은 그 요구에 따라 콜레스테롤을 생성한다. 전체 콜레스테롤의 20%는 음식섭취를 통해 주로 흡수되고 나머지 70%는 간에서 형성되기 때문에 그 균형을 맞추는 것이 쉽지만은 않다.…

[셀럽헬스] 가수 백지영 몸매 비법

건강뉴스

“‘이 음식’ 안 먹고 김치는 씻어서” …백지영 20년 건강 몸매 비결은?

가수 백지영이 한결같은 몸매를 유지하는 관리법을 공유했다. 29일 백지영의 유튜브 채널에는 '백지영이 20년 동안 건강한 몸매를 유지할 수 있는 비밀 (운동루틴, 연예인 식단)'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속에서 백지영은 “저는 관리하기 쉬운 게 입맛 자체가 살찔만한 걸 안 좋아한다”며 “아이스크림 안 먹지 달달한…

면역력 지키는 장 건강, 프리바이오틱스 풍부한 치커리 뿌리, 양파 등 먹어야

건강뉴스

내 장에 유익균 잘 크려면?… “마늘과 바나나를 즐겨라!”

장 건강이 면역력을 향상해 건강을 지키고 피부 미용 등에 중요하다는 사실이 널리 알려지면서 장내 유익균인 프로바이오틱스, 그리고 그 먹이라고 알려진 프리바이오틱스에 대한 관심도 커졌다 프로바이오틱스가 잘 자라 장 건강을 개선하려면 프리바이오틱스를 충분히 공급하는 것이 중요하다. 프리바이오틱스는 유산균 등 영양제로도 보충할 수도 있지만 음식을 통해…

영양제 과다 복용하면 다양한 부작용, 음식은 안전한 편

건강뉴스

건강 걱정에 영양제 많이 먹었더니… 간 망가진 이유?

92세 ‘최강 동안’ 이길여 가천대 총장은 건강을 위해 가급적 자연 음식을 먹는다. 영양제를 지나치게 많이 먹으면 간과 신장에 무리가 갈 수 있다는 판단 때문이다.  최근 언론 인터뷰에서 영양제는 비타민·콜라겐·유산균·바이오틴 정도만 먹는다고 했다. 서울대 의대를 졸업한 그는 최고의 명의로 이름을 날렸다. 이길여 총장의 식습관과 별도로…

미국 FDA 2일 “요구르트의 당뇨병 예방 효과 광고 허용”

건강뉴스

귀리에 요구르트 넣어 먹었더니… 내장 지방에 변화가?

하루에 다르게 불어나는 뱃살(내장 지방)을 보면 한숨이 절로 난다. 복부 안의 내장 사이에 지방이 쌓이면 살이 찌고 염증 위험도 높아진다. 몸에 변화가 심한 갱년기에는 각종 질병 가능성이 커진다. 큰 후유증 없이 내장 지방을 효율적으로 줄일 수 있는 방법은 없을까? 미국 FDA 2일 “요구르트의 당뇨병 예방 효과 광고 허용”…

[셀럽헬스] 배우 한가인 영양제 10종으로 건강 관리

건강뉴스

한가인 “하루 영양제 10종이나 복용?”…한꺼번에 먹어도 될까?

배우 한가인이 건강을 위해 영양제 10종을 먹는다고 밝혔다. 최근 한 방송에서 한가인은 “슬슬 약을 먹어볼까”라며 영양제를 챙겼다. 영양제 4개를 먹는 모습을 본 라미란은 “이것만 먹어도 배부르겠다”며 깜짝 놀랐다. 이어 한가인은 “유산균 하나 더 남았다”며 하루에 먹는 영양제만 총 10종이라고 밝혔다. 한가인은 “저랑 가까운 사람들은 ‘아휴 또…

단백질 음식과 칼슘 음식의 상승 효과

건강뉴스

닭고기, 요거트에 찍어 먹었더니 근육-뼈에 변화가?

체중에 신경 쓰면서 근육을 지키려면 대표적인 고단백-저지방 음식인 닭가슴살이 도움이 된다. 하지만 퍽퍽해서 맛이 떨어지는 게 단점이다. 요거트(규범 표기:요구르트)에 섞어 먹으면 어떨까? 맛이 좋아지고 몸에 흡수가 잘 되는 칼슘이 많아 닭고기와 시너지 효과를 낸다. 뜻밖에 잘 어울리는 닭고기+요거트 요리에 대해 알아보자. 닭가슴살…

벨벳케어, 혈당 걱정 없는 무당(無糖) '웰케어 땅콩유산균' 출시

부울경

생(生) 유산균에 수퍼푸드 땅콩을 더했다

땅콩은 불포화지방산과 비타민B, 아미노산이 풍부하다. 거기에 아연과 미네랄까지 많은 수퍼푸드의 하나다. 장(腸) 건강을 돕는 유산균에 바로 그 수퍼푸드 땅콩을 결합한 복합 제품이 나왔다. 인공감미료나 인공첨가물을 전혀 넣지 않은 무당(無糖) 제품이기도 하다. ㈜벨벳케어(대표 김용민)은 2일 “천연 땅콩 페이스트와 생(生) 유산균 5종을 조합한,…

특정 유산균은 정자 활동성, 슈도모나스균류는 정자 농도에 영향

건강뉴스

男정액 속 미생물… ‘이 박테리아’ 많으면 생식력 떨어져

사람의 내장과 피부 말고도 정액 내에도 미생물군집이 존재한다. 이들 박테리아 종이 정자의 건강에 영향을 미칠 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《사이언틱 리포츠(Scientific Reports)》에 게재된 미국 캘리포니아대 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 22일(현지시간) 보도한 내용이다.…

증상 진정시키고, 아플 때 활력 일으키는 식품들

건강뉴스

“약과 음식은 근원이 같다”…치유 돕는 힐링푸드 14

‘약과 음식은 원천이 같다’라는 말이 있다. 건강한 음식은 우리가 매일 우리 몸에 주는 약이다. 병을 고칠 수는 없지만, 특정 식품은 증상을 진정시키고, 질병이나 부상이 있을 때 몸에 활력을 불어넣는 힘이 있다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디(WebMD)’가 소개한 치유를 돕는 힐링푸드(Healing Food)를 정리했다. 닭고기…

상황에 따라 안 갈아입어도 되지만...분비물 누적되고 가려움, 냄새 등 심할 수 있어

건강뉴스

“팬티 매일 갈아입는데”…뭐? 안 갈아입어도 된다고?

사람마다 속옷(여기서는 팬티만을 지칭)을 갈아입는 주기가 다르지만 매일 바꿔 입는 것이 상식처럼 굳혀져 있다. 굳이 매일 갈아입지 않는다는 사람들이 의외로 많다는 것을 알면 충격일까? 이에 더해 매일 안 갈아입어도 된다는 전문가 의견이 나왔다. 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국의 시사주간지 뉴스위크가 작년 6월 성인 1500명을 대상으로 조사한 결과…

장내 미생물 먹이 되는 섬유질 섭취, 스트레스 관리와 충분한 수면도 중요

건강뉴스

독감 극성…안 걸리려면 ‘장 건강’에 답 있다

전국에서 독감이 극성이다. 이럴 때일수록 면역력을 돌보는 게 중요하다. 면역 기능에 영향을 미치는 요인 중 하나로 장 건강을 들 수 있다. 미국 캘리포니아대 로스앤젤레스(UCLA) 바체 및 타마르 마누키안 소화기질환센터 영양학자인 낸시 재페 박사는 “건강한 사람이라면 장내 미생물군집이 병원체(유해한 박테리아나 바이러스)로부터 우리 몸을 보호한다”며 이에…

55세 이하 여성 집단, 유산균·낙산균 많이 보유...대장암 발병 '뚝'

건강뉴스

女보다 男에게 유독 많은 ‘대장암’… ‘핵심 원인’ 찾았다

인체에 유익한 세균인 유산균과 낙산균이 대장암·대장선종 등 대장 질환 발병률을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 여성의 대장암 발병률이 남성보다 크게 낮은 이유도 여성에게 해당 균들이 더 많기 때문이란 분석이다. 분당서울대병원 소화기내과 김나영 교수 연구팀은 대장암, 대장선종 등 대장 병의 발병률이 낮은 여성 및 55세 이하 젊은 연령대에서 유산균,…