작은 곰팡이라도 속에 파고든 것도... 건강 위해 버려야 안전
“아깝지만”… 귤·견과류가 ‘독’이 되는 경우
견과류의 아플라톡신(Aflatoxin B) 곰팡이는 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소가 간암을 일으키는 1군(Group 1) 위험 요인으로 분류.
브라우징 태그
두드러기
보온 및 발열 효과 내의... 가벼우면서도 보온효과 디자인 고려한 내의 많아져
“내복 입어요? 히트텍 입어요?”…한 끗 과학적 차이 있다
보온을 위한 필수 아이템이라면 모름지기 내복이다. 다만 보온 옷을 입더라도 패션을 따지는 요즘에는 내복 입기를 꺼려하는 경우도 많다. 내복도 기능성뿐 아니라 디자인도 갈수록 다양해지고 있다. 내복을 빙자한 히트텍이 그 변화의 대목이다. 보온성을 따져보자면 히트텍은 '얇은 내복'인셈이다. 우스갯소리로 내복은 어르신들이 입는 보온속옷, 히트텍은 젊은 세대가…
습진이나 건선 같은 피부질환 있으면 특히 취약
온몸 가려운데 원인 없다?… 매일 ‘이것’ 때문 가능성
피부가 붉어지는 두드러기는 가려운 증상을 동반한다. 흔한 피부 질환인 두드러기는 덥거나 추울 때 나타날 수 있고, 매운 음식을 먹을 때 나타날 수도 있는 등 원인이 다양하다.
콜로라도 의대의 피부병리학 교수인 휘트니 하이 박사는 CNN과의 인터뷰에서 “두드러기가 스트레스로 인해 발생할 수도 있다”며 “두드러기의 다른 원인을 찾을 수 없다면 스트레스를…
빈대 퇴치 연구 해외서 활발
‘공포의 빈대’ 박멸 비밀은?…틀어만 놔도 저절로 유인
유럽을 강타한 '슈퍼 빈대'(살충제 내성)가 전 세계적으로 확산되면서 긴장이 고조되고 있다. 우리나라에서도 서울을 비롯한 여러 지역에서 관련 신고가 잇따르면서 시민들의 불안이 사그러들지 않고 있다.
이런 가운데, 기존 살충제가 아닌 이산화탄소를 이용한 빈대 박멸 장치가 나와 눈길을 끌고 있다고 영국 일간지 데일리 메일은 보도했다. 이 장치는 빈대가…
따뜻한 실내·침대보 서식... 뜨거운 물 세탁 시 궤멸
살충제로도 못 잡는 ‘빈대’… 국내 상륙, 박멸하려면?
유럽 몇몇 국가들이 '빈대난'으로 고초를 겪고 있다. 최근에는 우리나라의 찜질방과 대학 기숙사등에서도 출몰해 사회적인 보건 문제로 부상하고 있다. 이에 전문가들은 '우리나라 역시 빈대가 전국으로 확산하는 것은 시간 문제'라고 우려하고 있다.
을지대 보건환경안전학과 양영철 교수는 "우리나라 빈대는 모두 해외에서 유입된 개체로서 빈대가 출몰한 장소 모두…
아깝다고 곰팡이만 제거해 먹었다간…독이 되는 식품
아침 최저기온이 5도 내외로 쌀쌀하다가 낮 최고기온은 22도까지 오르겠다. 내륙을 중심으로 일교차가 10~15도 내외로 크고, 미세먼지는 원활한 대기 확산으로 전권역이 '좋음'~'보통'으로 예상된다. 기상청은 "전국에 가끔 많은 구름이 끼고, 수도권·강원 영서·충청권에는 오후 한때 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다."고 예보했다.
주중부터는 기온이…
옷은 비닐봉투에 담아 일주일 보관...높은 열로 건조기에 침구 옷 돌리면 빈대 죽어
“빈대 불안” 내 옷에 빈대 옮겼다면?…”봉투에 일주일 싸놔라”
인천 사우나에 이어 대구의 계명대학교 기숙사에서 빈대가 발견돼 비상이다. 학교 측은 초기에는 상황을 쉬시하다 결국 방역 조치에 나섰다. 지난달 중순, 이 학교 명교생활관에서 한 학생이 빈대에 물린 사실을 익명게시판에 알렸다. 해당 학생은 피부 부풀음과 가려움을 호소했으며, 심각한 증상으로 인해 대학병원을 방문하기도 했다.
이 학생은 "간지러움,…
초희귀질환 '수성 알레르기'... 美환자 사연 화제
“물만 닿아도 뒤집어져”…항상 피부 빨간 美여성, 사연 뭐길래
전 세계 통틀어서 100여 명밖에 없는 초희귀질환을 앓는 한 환자의 안타까운 사연이 소개됐다. 피부에 수분(물)이 닿기만 해도 두드러기가 발생하는 '수성 알레르기' 환자인 테사 한센-스미스(25) 씨다.
최근 뉴욕포스트 등 미국 언론은 미국 캘리포니아주에 거주하는 테사의 사연을 보도하며 수성 알레르기에 대한 관심을 환기했다. 테사는 8살 때 처음 관련…
미국 여성 알레르기 검사하다 호흡 곤란...고양이 키우려다 알레르기 있는지 알게돼
‘냥이 집사’되려다…호흡곤란 죽을 뻔한 美여성, 왜?
"나만 고양이 없어"
몇 년 전 젊은이들 사이에서 유행한 말이다. 이는 주변을 둘러보면 고양이를 키우는 이를 쉽게 찾아볼 수 있지만 정작 '나'는 고양이를 키우지 않아 아쉽다는 의미다. 하지만 고양이를 비롯 반려동물을 키우기 전에는 내 몸부터 먼저 확인해야 한다.
최근 고양이를 입양한 뒤 알레르기 검사를 받고 '죽을 뻔한 고비'를 넘긴 여성…
벌에 쏘이면 쇼크 올 수도
‘뱀독’ 막으려 꽉 묶었다간…추석 전후 응급상황 대처법
추석에는 벌초와 성묘 등을 위해 산을 찾는 이들이 많다. 때문에 명절 전후에 뱀에 물리거나 벌에 쏘이는 등 안전사고로 병원을 찾는 환자가 크게 늘어난다. 그렇다면 가을 야외 활동 중 응급 상황이 발생했을 땐 어떤 조치를 취하는 게 현명할까?
뱀독 퍼지지 않으려 '꽉 묶기' 괴사 위험
뱀에 물렸을 경우 우선 독사인지 여부를 확인해야한다. 통상…
긁을수록 즐거움 느끼는 뇌의 보상 시스템과도 연관
가려우면 못 참는 이유…”긁을수록 뇌는 즐겁다?”
심한 가려움을 경험해보지 않은 사람은 없다. 모기에 물렸든, 두드러기가 났든, 정체불명의 혹이 났든, 긁는 것을 도저히 멈출 수 없을 때가 있다. 하지만 긁는다고 기분이 좋을지 모르지만 가려운 느낌은 사라지지 않는다. 가려움과 긁는 행위가 반복되는 이유는 무엇일까?
가려움 자체는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있다. 대표적인 원인으로는 벌레 물림,…
베개, 침대, 수세미, 도마 가정용품마다 교체할 시기
베개 1년, 매트리스 5년?…가정 용품들 언제 바꿔야 하나
집 안에서 매일 사용하는 수많은 물건 중에는 주기적으로 교체해야 하는 것들이 있다. 겉으로 보기엔 괜찮아 보여도 사용하는 사람의 건강을 생각하면 아까워도 새 것으로 바꾸는 게 좋다.
주기적으로 혹은 자주 교체해야 하는 가정용품과 교체할 시기를 알 수 있는 팁, 미국 건강정보 포털 ‘헬스닷컴’에서 소개했다. 환경에 따라 저마다 다르겠지만…
토란의 갈락탄 성분... 혈압 조절, 핏속의 중성지방-콜레스테롤 억제
제철 토란+다시마 먹었더니, 내장 지방-체중에 변화가?
토란은 탄수화물 대사에 필요한 비타민 B1, 지방 대사에 좋은 비타민 B2가 풍부해 체중 감량에 기여한다.
우유, 땅콩, 어패류 등
달걀 먹고 두드러기가? 알레르기 일으키는 대표 식품들
아무리 맛있는 음식도 알레르기가 있다면 먹기가 힘들다. 두드러기나 습진 같은 피부 증상, 설사나 구토 등의 소화기 증상 그리고 호흡곤란, 발열 등의 증상이 나타날 수 있는데, 호흡 곤란 및 혈압이 내려갈 경우 의식을 잃는 아나필락시스 쇼크 증상이 수반할 수 있다. 음식 알레르기는 우리 몸이 특정 음식을 유해한 것으로 판단해 그 음식에 과민 반응을 나타내는…
면도, 알레르기, 치아농양, 혈관부종 등 관련일 수도
“아침만 되면 달덩이”…얼굴 퉁퉁 붓는 흔한 이유 10
아침에 일어나 갑자기 얼굴이 심하게 부어오른 모습을 보면 남녀불문 놀라기 마련이다. 가장 먼저 할 일은 붓기와 관련된 원인을 규명하는 것이다. 염분이 많은 음식을 먹었는지, 알레르기가 생겼는지 등등. 그것이 아니라면 얼굴 통증 등 다른 증상이 있는지 생각해 봐야 한다.
미국 하버드대 의대 린다 리 교수(두경부외과)는 “얼굴이 붓는 경우는 흔히 몸이…
해열진통제, 위장약, 화상치료제 등
휴일에 아프면 낭패…집에 늘 있어야 하는 약은?
우리는 일상에서 예상치 못하 게 약이 필요한 순간이 찾아온다. 가족 중 누군가가 상처를 입을 때도 있고, 저녁에 먹은 음식이 잘못되서 소화제가 필요한 경우도 있다. 이처럼 갑작스러운 외상이나 증상을 대처하기 위해 꼭 필요한 것이 바로 가정상비약인데, 그렇다면 집에 꼭 구비해야 하는 상비약은 뭐가 있을까?
언제나 필요한 ‘해열진통제’
해열진통제는…
포도막염 등 합병증 발병률 높아져
건선 심해질수록 ‘실명 위험’ 커지는 이유? (연구)
건선 환자의 중증도가 높아질수록 실명을 유발하는 '포도막염'의 발병률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 분당서울대병원 안과·피부과 연구팀이 국내 환자를 대상으로 한 대규모 코호트 연구를 통해 밝혀낸 결과다.
연구팀은 건강보험심사평가원 자료를 통해 2011년~2021년 건선 진단을 받은 20세 이상 환자 32만여 명과 비건선 피부질환자인 대조군 64만여…
푸른 다리 증후군... 코로나19로 인한 자율신경 교란 증상
“서있으면 다리가 시퍼렇게”… 코로나 후 신경계 이상해져
영국에서 새로운 코로나19 장기 후유증(롱코비드)이 보고됐다. 이른바 '푸른 다리 증후군'(blue legs symptom)이다. 환자는 코로나19에 감염됐다 회복한 후 6개월 이상 다리 부위에 혈액순환 이상 증세를 겪었다.
영국 리즈대 재활의학과 마노 시반 교수와 류머티즘·근골격의학연구소 나피 이프테카르 교수는 지난 11일(현지시간) 의학 학술지…
절대 긁지말고, 냉찜질... 벌침 빼낼때 신용카드 이용할 수 있어
벌에 쏘이면 벌침 어떻게 뺄까… ‘신용카드’ 이용해보세요
벌 쏘임 사고의 약 80%가 7~9월에 발생한다. 휴가철로 야외 활동이 많아지는 시기인데다 추석을 앞두고 벌초를 나선 사람들도 많아지기 때문이다. 실제로 벌에 쏘여 사망한 사건이 올해만도 벌써 3건이다.
여름 휴가를 즐기다가 벌에 쏘였을 때 어떻게 대처해야 할까? 자칫 벌침에 쏘이면 심각한 건강 문제로도 이어질 수 있어 적절하게 대처하는 것이…
전문가들, 건조한 때 매일 안해도 되지만 여름엔 위생을 위해 기본
‘주1회 샤워’한다고 혼난 남편… 몇 번 해야 정상?
"샤워 횟수로 아내와 싸웠다"
샤워 때문에 부부싸움을 했다는 어느 공무원의 하소연이 올라와 갑론을박이 펼쳐졌다. 샤워는 주 1회만 해도 충분하지 않느냐는 것이 이 남성의 주장. 해당 글이 올라온 직장인 커뮤니티에서는 난리가 났다는데…,
이 남성은 "지금껏 일주일에 한번씩 샤워하면서 살아왔는데 요즘 아내가 자꾸 샤워하라고 냄새 난다고 해서…