당신의 오후에 힘을 불어넣는 간단한 방법

페이스북 옛 포스팅 보면 행복감…

당신의 오후에 힘을 불어넣을 수 있는 간단한 방법이 있다. 페이스북에서 예전에 당신이 올렸던 글과 사진을 다시 훑어보면 행복해질 수 있다. 영국 포츠머스 대학팀의 새로운 연구결과에 따르면 그렇다.

페이스북 사용자를 대상으로 한 조사 결과 사용자의 거의 90%가 자기 자신의 타임라인을 스크롤하고 있는 것으로 나타났다. 또한 75%는 자기 자신에게 힘을 북돋기 위해서 그렇게 하고 있는 것으로 조사됐다.

과거 봄방학 때 찍었던 사진, 친구가 결혼 전날 총각파티에서 촬영한 장면… 이런 사진들은 과거의 좋았던 시절로 당신을 데려가 주며 당신이 우울할 때 긍정적인 감정을 되살려 줄 수 있다고 연구자들은 말한다. 이 같은 내용은 멘스헬스가 19일 보도했다.

조현욱 기자 poemloveyou@kormedi.com

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