“60세가 20대 제치고 미인대회 1위”... 노화 지연·체중 조절 식습관은?
20대에 벌써 노화?...‘몸의 생명선’ 혈관 튼튼 유지법 7
계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다